2026-06

最近の練習では、以前から取り組んでいる足の使い方が少しずつ馴染んでた。それに伴って、腕の振り方についても以前より理解が深まってきたように感じる。今回は、その中で特に大きな気付きだった「右肘の使い方」についてまとめてみる。右肘を伸ばすことの重...