全般 100切りに一番有効だと思う方法。そして今そこから卒業しつつある話
ゴルフを始めると、必ずと言っていいほど目にするのが「100切りの方法」という記事や動画。色々な考え方があるけれど、僕自身が100切りに最も効果があったと思うのは、自分の飛距離を把握すること。そして、クラブを使い分けること。この2つだった。一...
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全般 全般 ゴルフのためにトレーニングを始めた｜体づくりのスタート
トレーニングを始めた。スポーツをする以上、やはり体は基本になる。どこを鍛えるかは色々あると思うが、何もしていないよりは、やっている方がいいのは間違いない。筋力がなくても飛ばせるとか、色々話はあるが・・・・無いよりはある方がいいに決まっている...
レッスン レッスン記録①｜スイングを一から作り直すことになった日
※時系列は前後するが、レッスンでの内容を整理しておきたい。まず、自分のスイングはほとんど足の力を使えていなかった。昔の動画を見ると、最初からこうだったわけではなさそうだが、いつの間にか変わってしまっていた。ミスを嫌がり、体を大きく動かすこと...
全般 左腰が引けない原因と向き合う｜スイング改善の核心
左腰が引けない原因と向き合う｜スイング改善の核心現在の一番のネックは、左腰を引けていないこと。つまり、腰を回し切れていないことだ。これはインパクトの場面で、最も分かりやすく顔を出す悪い癖でもある。以前よりは体の前にスペースができてきており、...
全般 上達するために｜自分への戒め
さて、今日も今日とて練習練習。だんだん、背中の張りも強くなってきて、少し体も重たくなるが・・・そもそも、週2〜3回の練習で上手くなれるわけがない。個人的には、日々の半分以上、つまり週4回以上やってようやく前に進めると思っている。そして当然だ...
全般 現状現状整理｜なぜスコアが落ちているのかを言語化してみる
現在のハンデキャップインデックスは2.9（過去最高0.9）。まずは現状を整理してみる。練習量・ラウンド数の変化過去・練習：週3〜5回（100〜150球）・ラウンド：月4〜5回現在・練習：週1〜2回（100球前後）・ラウンド：月2〜3回単純に...
全般 ブログはじめました
ゴルフが大好きで、もっと上手くなりたい。練習して、少しでも上手くなるとやっぱり楽しい。でも、仕事や家庭がある中で、ゴルフばかりに時間を使えるわけでもない。環境の変化とともに、練習量は少しずつ減っていき、気づけばスイングも崩れてきていた。「こ...