前傾

レッスン記録③｜左股関節の使い方

※時系列は前後するが、レッスンでの内容を整理しておきたい。「前傾を作る」のではなく、“結果として前傾になる”今回のレッスンはかなり大きな気づきがあった。テーマとしては、左足、右足が伸びてミートできない当てにいく癖が残っているこの2つ。でも実...