右肘の形がようやくしっくりきた
以前から課題だった右肘のポジションですが、ようやく感覚がつかめてきた。
これまでは右肘が身体の内側へ入引けすぎている癖があったが、右肘を適度に伸ばした状態を意識すると、
- テークバックが安定する
- クラブが遠くに上がる
- インパクトで押し込める感覚が出る
という変化を感じている。
構えから、テイクバックで形をとるのは難しかったので、アドレスの段階からその形を作っておくことを相談したところ、問題ないとのことだった。
ただし、右肘を無理に伸ばしに行くのではなく、
肩甲骨を開く
↓
身体が回転する
↓
結果として右肘が自然な位置に収まる
という流れが理想とのことだ。
インパクトに「間に合う」ようになってきた
以前はクラブが遅れて右側でインパクトしているとのことだったが、かなり手が振れるようになってきたため、その癖はかなり改善しているとのこと。
少しずつですが、これまで積み重ねてきた練習の成果が形になってきているようだ。
もっと「低い球」を練習してみる
今回、新しく取り組んでみたいと思ったのが低い球の練習だ。
これまで自分は、高さを打ち分ける練習をほとんどしてこなかった。
しかし、低い球を打とうと意識するだけで、
- 起き上がりにくくなる
- あおりにくくなる
- 身体が浮きにくくなる
という効果があるようだ。
ボール位置や構えを大きく変えなくても、「低く打つ」と意識するだけで身体の動きが変わることもあるとのこと。
実戦でも、低い球は風の強い日や安全に運びたい場面など、使える場面は多いかもしれない。
今回の学び
右足の粘りを意識しながら、低い球や極端な球筋も積極的に練習し、自分の引き出しを少しずつ増やしていくのが今後のテーマになりそうだ。
