正直、少し悲しい。
ゴルフでよく言う「開眼」
あの感覚に近いものは、確かにあった。
ただ、
また元に戻ってしまった。
とはいえ、完全にゼロに戻ったわけではない。
一度できたところまでは、なんとか再現できる。
それでも、
腰の捻転がうまく入らない。
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原因ははっきりしている気がする。
一度できたときのイメージだけを頼りに、
無理やり再現しようとしている。
本来は、
- テイクバックでの右股関節の入れ方
- その場での沈み込み
- 前傾の維持
こういった動きが連動した上で腰の捻転をいれなければならない。
しかし今は、
それぞれを個別に意識して、
なんとか形にしているだけ。
だから、
腰の捻転に意識を持っていかれると、
他の部分が崩れて、
インパクトではすぐに元の癖が顔を出す。
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やはり順番が大事だと思う。
いきなり全部をやろうとしても、
気持ちだけではどうにもならない。
まずは一つ一つ、
できることを確認しながら積み上げていくしかない。
アップの段階から、
丁寧に動きを作っていく必要がある。
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そもそも、
一度できたからといって、
すぐに使いこなせるわけがない。
ここからが本当のスタートなのだと思う。
地道に反復していくしかない。
■ 今回のポイント
・一度できても簡単には再現できない
・イメージ頼りでは再現性が低い
・動きは連動して成立する
■ 崩れた原因
・腰の捻転だけを意識しすぎた
・他の要素（股関節・前傾・沈み込み）が崩れた
・順序を無視して再現しようとした
■ 今後の方針
・一つずつ動きを分解して確認
・アップから丁寧に再現
・反復で“無意識レベル”まで落とし込む
